Fühlen Sie sich manchmal wie ein Jongleur, der zu viele Bälle in der Luft halten muss? Fragen Sie sich, warum alltägliche Aufgaben für Sie zur Herausforderung werden, während andere sie mühelos meistern?
In "ADHS im Erwachsenenalter: Eine praktische Anleitung zur Alltagsbewältigung mit erweitertem 8-Wochen-Selbsthilfe-Programm" teilt Dominik Rainer seine persönliche Reise und bietet einen Wegweiser durch das Labyrinth des Lebens mit ADHS. Mit Humor und tiefem Verständnis nimmt er Sie an die Hand, um die Besonderheiten Ihres ADHS-Gehirns zu erkennen und effektiv damit umzugehen.
Dieses Buch bietet Ihnen:
Beginnen Sie noch heute Ihren Weg zu einem erfüllteren Leben. Entdecken Sie, wie Sie die Herausforderungen des Alltags meistern und Ihr volles Potenzial entfalten können – nicht trotz, sondern mit Ihrem ADHS.